以前、エレキ・ギター科の講師から『ギターの弾きすぎで整体に通っている』と聞いた時は「さすがプロ、そこまで練習するなんて～」と茶化していたけど、まさか自分が通うことになるとは…。
昨年末から右肩がときどき痛むことがあったけど、ついに背中も痛めて呼吸をするのも苦痛になってきたので、仕方なく整体に行くことにしました。
1回目はカウンセリングがあったので症状をお話ししたら、『筋肉の異常によって体のバランスが崩れているので弱いところに痛みが出ている』と、穏やかな先生が丁寧に説明してくださいました。
痛くなった部分だけが悪いわけではないらしい。1日に8時間とかギターを持ってるので、偏った姿勢が良くなかったみたい。
整体って「ポキポキ」ってする痛いイメージだったけど、力を抜いて深呼吸しながら、先生が足を持ってクルクル・肩の筋肉をコリコリ。軽い体操という感じで、全然痛くない。
「本当にこれで良くなるの？」というくらいだったけど、施術後は猫背気味だった姿勢が良くなり、首も前より回るようになっていました。
『さすがプロ！』
それほど感じなかったけど、体の中の筋肉が正常な状態になろうと動いているそうです。
おかげで、ますますギターのレッスンや練習を頑張れます！
